Als Einsteiger solltest du immer mit einer möglichst niedrigen Dosierung starten (weniger als 20mg CBD pro Tag). Welche CBD Dosierung du genau benötigst, kannst du in unserem Ratgeber zur CBD Dosierung erfahren. Darüber hinaus haben wir mehr als 100 Stunden in die Recherche, Auswertung und das Testen der beliebtesten, am Markt verfügbaren CBD Ölen investiert, um die Besten zu finden. Stiftung Warentest nimmt Rubaxx-Produkte kritisch unter die Lupe, insbesondere im Hinblick auf wissenschaftliche Nachweise der beworbenen Wirkungen.
Potentiale des Wirkstoffs CBD vorhanden
Bei CBD VITAL kostet das Isolat Öl rund 60 Euro für 10 ml, während das Vollspektrum Öl 18 % in der gleichen Größe rund 90 Euro kostet und etwas geringer dosiert ist. Vollspektrum Öle sollen zusammen mit weiteren Cannabinoiden und Terpenen aus der Hanf-Pflanze den sogenannten “Entourage-Effekt” haben. Es gibt allerdings rechtliche Probleme bei der Einordnung, wenn CBD eingenommen werden soll. Hier müssen die Hersteller einen Antrag stellen und genau angeben bzw. In manchen Ländern wie in der Schweiz und Großbritannien ist CBD Öl ein “Novel Food” (neuartiges Lebensmittel).
Problematischer THC-Gehalt bei vier CBD-Produkten
CBD-Nutzer schwören trotzdem auf die beruhigende und einschläfernde Wirkung, auch wenn sie umstritten ist. Fundierte Studien seien Mangelware, Sicherheit und Wirkung nicht belegt. Alle getesteten Produkte enthalten laut den Experten auch THC, meist aber nur in Spuren. THC und CBD sind beides Stoffe, die aus der Hanfpflanze gewonnen werden. Vier der Präparate enthielten erhöhte Mengen an Tetrahydrocannabinol, kurz THC. So heißt der psychogene Stoff der Hanfpflanze, den manche Menschen zum Beispiel rauchen, um sich zu berauschen.
CBD-Öl Vergleich 2025 im Überblick
So kann es in der Schmerztherapie genutzt werden, um die Wirkungen von Schmerzmitteln zu verstärken, sodass diese in geringerer Dosis bessere Wirkungen zeigten. Schürmann rät dazu, sich das CBD ärztlich verschieben zu lassen und aus der Apotheke zu beziehen. 1996 wurde in Deutschland der Anbau von Faserhanf wieder gestattet. In diesem Zuge wurden auch die ersten hanfhaltigen Lebensmittel, wie beispielsweise Hanföl oder Hanfsamen angeboten. Seit 1996 hat sich das Angebot laut der Deutschen Lebensmittel-Rundschau stark gewandelt. Neben Schokolade, Kaffee, Müsli und Erfrischungsgetränken werden immer mehr Hanfprodukte als Kosmetika vertrieben.
Keine Belege über Sicherheit und Wirkung
Während sie als Lebensmittel definiert werden könnten, fehlen häufig die notwendigen Zulassungen und wissenschaftlich bewiesenen, von der EU zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben3. Diese Überschreitungen werfen ernsthafte Fragen zur Qualitätskontrolle und Produktsicherheit auf. Verbraucher, die CBD-Produkte nutzen, könnten unwissentlich THC in Mengen zu sich nehmen, die über dem gesetzlichen Limit liegen. Trotz der kritischen Ergebnisse des Tests zeigt eine repräsentative Befragung, dass etwa 12 Prozent der Deutschen CBD-Produkte verwenden.
Hat CBD Nebenwirkungen?
Ein sinnvoller Schritt kann zudem der direkte Blick auf Laborzertifikate der Hersteller sein, um sich über die Zusammensetzung und Qualität zu informieren. In vielen Fällen bieten Anbieter diese Nachweise offen an oder verlinken sie auf ihren Verpackungen. Auch wenn nicht alle Produkte im Stiftung-Warentest-Test vertreten sind, lassen sich durch gründliche Recherche und Vergleich fundierte Kaufentscheidungen treffen. CBD-Produkte unterliegen in Deutschland bestimmten rechtlichen Vorgaben, auch wenn sie als Nahrungsergänzungsmittel verkauft werden. Einige Grundlagen für die Behandlung mit CBD sind unabhängig vom Produkt immer gleich.
CBD-Öl-Wirkung und Nebenwirkungen: Was sagt die Wissenschaft?
Es findet deshalb unter anderem Anwendung bei Ängsten, Stress, Schlafstörungen, Schmerz- und Entzündungszuständen. Ihre CBD Öl Erfahrungen beschreiben insbesondere die schnellere Regeneration des beanspruchten Muskelgewebes nach dem Sport. Selbst Profisportler können CBD Öl ohne Bedenken einnehmen, da die Welt-Anti-Doping-Agentur bereits 2018 CBD von der Liste der verbotenen Substanzen gestrichen hat.
- Durch Züchtung weisen manche Nutzhanfpflanzen hohe CBD-Gehalte auf.
- Natürlich möchte man potentiellen Nutzern keine zu große Hoffnung machen und nur fundierte Aussagen geben, jedoch hält sich das Portal unserer Meinung nach etwas zu sehr zurück.
- „Ob sie genehmigt werden, ist offen“, schreibt Stiftung Warentest.
Die Qualität eines CBD-Öls lässt sich anhand von Güte-Siegeln bestimmen. Das bedeutet auch, dass Bio-CBD-Öl frei von toxischen Zusatzstoffen, wie beispielsweise chemischen Aromastoffen und Farbstoffen, ist. So wird unter anderem kritisiert, dass fundierte Studien zu CBD noch nicht vorliegen.
Es gibt Hinweise darauf, dass es antientzündlich (antiinflammatorisch) wirken und das Immunsystem regulieren kann. Es gibt zudem Hinweise auf angstlösende, entspannende und antipsychotische Eigenschaften. Wenn CBD die Aktivität der Enzyme hemmt, kann das dazu führen, dass einzelne Medikamente stärker oder länger wirken als beabsichtigt oder gewohnt. Daher sollten CBD-Öle nur ärztlich überwacht und abgeklärt eingenommen werden.
Auf Vollspektrum-Öle achten
Darüber hinaus wurde festgestellt, dass einige CBD Produkte Mineralöl beinhalten. Laut Stiftung Warentest könne man diese in der Produktion der CBD Produkte noch deutlich verringern. Trotz der kritischen Bewertung durch die Stiftung Warentest zeigt eine repräsentative Befragung, dass etwa 12 Prozent der Deutschen CBD-Produkte verwenden. Die Hauptgründe für die Nutzung sind Entspannung, Stresslinderung und Hilfe gegen Schlafstörungen3. Diese Diskrepanz zwischen Verbrauchererfahrungen und wissenschaftlichen Erkenntnissen verdeutlicht die Notwendigkeit weiterer Forschung und einer besseren Aufklärung der Öffentlichkeit.
CBD-Öl, Hanföl und Hanfprodukte: Sind sie gut für die Gesundheit?
Außerdem kann ein und das selbe CBD Öl bei zwei unterschiedlichen Menschen verschieden starke Wirkungen hervorrufen. Trotz dieser individuellen, subjektiven Komponente sind wir der Meinung, dass eine gute Produktqualität die Grundvoraussetzung für eine potenzielle Wirksamkeit und eine sichere Anwendung ist. Der CBD Markt ist weitestgehend unreguliert und es wurden bisher wenig einheitliche, branchenübergreifende Qualitätsstandards etabliert.
Er sei zwar noch weit von therapeutisch oder auch missbräuchlich eingesetzten THC-Dosen entfernt gewesen; »high werden« könne man mit den Produkten nicht. Es sei jedoch nicht sicher, dass keine psychogenen oder psychomotorischen cbd öl Effekte auftreten könnten. Der CBD Öl Test der Stiftung Warentest aus dem Jahr 2022 hat deutlich gemacht, wie wichtig unabhängige Qualitätsprüfungen in einem wachsenden und teils unübersichtlichen Markt sind. Zwischen seriösen Anbietern mit transparenten Herstellungsverfahren und Produkten mit fragwürdiger Deklaration liegen oft Welten – sowohl inhaltlich als auch preislich. Ein klarer CBD Öl Testsieger bietet in diesem Umfeld wertvolle Orientierung, ersetzt jedoch nicht den kritischen Blick auf Inhaltsstoffe, Herkunft und Laboranalysen. Wer sich umfassend informiert und vertrauenswürdige Quellen nutzt, kann fundierte Entscheidungen treffen und ein CBD Öl wählen, das sowohl sicher als auch wirksam ist.